在静谧的夜晚
好好玩手机放松一下
突然感觉困了，想要睡觉
有的网友说睡前手机不关机根本睡不着，因为手机有电，放不下呀。再者关机既可以节能减排，还能防止美梦被吵醒一举两得!
另外一些网友则表示怎么敢关机?分分钟儿几百万的单子或者是夜里公司突然有事儿怎么办，不能关机失联....一看就是老“卷王”了
那么手机到底要不要关机?频繁给手机关机是否合适?
如果手机长期不关机，在我们使用的过程中，系统垃圾就会逐渐堆积，进而拖慢手机运行速度，导致手机越来越卡。
手机关机时会自动清理掉系统垃圾，同时会关闭软件的后台程序，达到手机的自我修复，让手机运行变得流畅。
因此，手机还是需要偶尔关机的，建议一周将手机关机一次。
为什么不建议频繁给手机开关机
一方面，手机每次关机再开机时，手机都要重新载入读取数据。
这会对手机里的存储器产生一些损耗，要是频繁开关机的话，手机存储器的损耗就会越严重。长此以往会对手机的硬件造成损坏，减少手机的使用寿命。
另一方面，将手机关机再开的过程中，手机重新加载数据以及启动CPU，手机CPU等内部元件高速运行，会造成相对明显的电量消耗。
相比较手机待机时，自动调节功率和优化后台运行，并不能明显节约电量，因此没有必要每天将手机进行关机。
怎样做才能让手机更省电呢?
1、屏幕亮度设置自动调整
手机屏幕是耗电大户，过亮的屏幕会消耗大量电量。在平时使用时，我们不妨将屏幕亮度改为自动调节，这样既能在昏暗环境下保护眼睛,也能节省电量。
2、关闭无用通知
每天不间断的消息通知、消息轰炸也会加速耗电，一些无关紧要的通知可以在“设置-通知”中关掉，确保只开启真正需要的应用程序通知。这样不仅更省电，还能避免被打扰到。
3、关闭wiFi和蓝牙
WiFi长期开启，手机会不间断搜索WiFi信号，增加电量消耗。如果在路上或者陌生的地方，可将WiFi连接关闭,这样既能节省电量,也会防止遇到免密WiFi陷阱另外,手机蓝牙等功能一直开启也会造成电量消耗，不使用时可以将其关闭。
不建议的充电方式有哪些？
1、电池过充或者过放
很多小伙伴喜欢将手机电量用完后才开始充电，同时将手机充到满格100%的电量。其实，鲤电池讲究“少食多餐将手机鲤电池过充或过放都会有一定的伤害。建议在平时可以把手机电量维持在30%到80%左右，且随用随充。
2、边充电边玩手机
边充电边玩手机，来自充电器的电流一部分给手机充电，一部分满足手机的正常使用。在此过程中会产生大量的热量。导致收集温度升高，影响电池的使用。
3、使用非原装充电器